segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Farsas na Internet. Fique esperto

Tenho recebido muitos E-mails, muitas postagens tanto no Facebook, quanto no Tweeter, pedindo para repassar  mensagens. A maioria delas são de pessoas desaparecidas, ajuda para pessoas doentes, dizem que este ou aquele site da uma determinada quantia em dinheiro para ajudar, etc..
Tenha na sua cabeça a seguinte verdade. "Ninguem dá nada de graça pra ninguem."
Procuro sempre alertar os amigos do Face e Tweeter a respeito das farsas que envolvem esse tipo de mensagem. 
Tratam-se de pessoas que fazem disso um meiode vida.
Como? 
Simples. eles pegam os endereços de e-mails constantes nas listas e usam para vender para empresas que trabalham com spam  e enchem sua caixa postal de porcaria. 
Para que você tenha ideia do quanto é lucrativo, uma lista com 1 milhão de E-mails, pode alcançar um preço de até 1000 reais. Imagine isso sendo vendido para 100 empresas.
Eu tenho aconselhado às pessoas que tentam ajudar, que repassem as mensagens como copia oculta, assim dificulta um pouco, mas não esconde. Tem gente que sabe como fazer.
Quando tiver alguma dúvida com relação a mensagem, procure informações no site 
http://www.e-farsas.com eles fazem uma pesquisa completa sobre quase tudo que rola na internet, e na maioria das vezes, conseguem desvendar muitos mistérios.
Não de boa vida para spammers, tenha certeza, do que está enviando.












quarta-feira, 19 de setembro de 2012

O poder dos vegetais na cicatrização

Qualquer lesão na pele, mesmo que superficial, gera uma resposta imediata do corpo e é encarada pelo organismo como uma agressão cuja resposta imediata é a inflamação.
Além dos medicamentos normalmente usados para estimular a cicatrização adequada, alguns alimentos podem dar uma ajudinha extra nesse processo.
 
 Dossiê dos alimentos poderosos

Com larga experiência no atendimento de pacientes de cirurgia plástica, a nutricionista funcional Luciana Harfenist dá a receita para melhorar a cicatrização: apostar nas propriedades funcionais dos alimentos , ou seja, optar pelos que são mais ricos em nutrientes e reduzir ao máximo os industrializados.
“Somos feitos de nutrientes. O sangue, por exemplo, é uma proteína. Se não damos nutrientes para o corpo, como ele vai funcionar adequadamente?” questiona ela.
Veja a seguir alguns alimentos sugeridos por Luciana para favorecer o processo de cicatrização do corpo.
 
Frutas cítricas
São ricas em betacaroteno (antioxidante) e vitamina C, que participa da síntese de colágeno da pele e melhora a resistência dos vasos sanguíneos.  

 Frutas cítricas diminuem o risco de AVC


Frutas vermelhas
Contêm flavonoides, que protegem as paredes dos vasos sanguíneos e combatem o processo inflamatório. 

Dossiê frutas vermelhas
 
Brócolis, repolho e couve
Além de ricas em antioxidantes, contêm compostos enxofrados bioativos, que auxiliam na desintoxicação do fígado – isso é bom para quem recebeu anestesia ou está tomando remédios contra inflamações e infecções.  
A proteção do brócolis e do repolho
 
Farinha de linhaça e semente de chia
São ricos em ômega 3, um tipo de ácido graxo (gordura) que estimula a resposta imunológica do corpo e ajuda a modular a inflamação.  

Chia é a nova promessa para emagrecer

Fonte IG